【2026年最新】東京都じゃぶじゃぶ池ガイド|無料で子供と涼める公園まとめ

2026/07/29

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 「今日も暑い…けどプールに行くほどの気力はない」「近所でサクッと水遊びさせたい」

そんな夏の日にありがたいのが、東京都内にたくさんある「じゃぶじゃぶ池」。水深が浅く設計されているので小さな子でも安心して遊べて、しかもほとんどが無料。思い立ったその日にお出かけできる手軽さが魅力です。

この記事では、2026年の最新情報をもとに、エリア別におすすめのじゃぶじゃぶ池をまとめました。訪れる前に必ず公式サイトで最新情報を確認しつつ、参考にしてみてください。

※目次にエラーが出ている場合があります。ご了承ください。

じゃぶじゃぶ池ってどんな場所?

「じゃぶじゃぶ池」は、公園内に設けられた浅い水遊び場のこと。プールと違って更衣室やシャワーが簡素なところも多いですが、その分気軽に利用できるのが最大のメリットです。

  • 水深は20〜30cm程度が一般的で、未就学児〜小学校低学年向け
  • 多くの施設で「オムツが外れていない子供は入水不可」(水遊び用オムツでも不可な場合が多い)
  • 開放期間は7月上旬〜9月末頃が目安(施設ごとに異なる)
  • 清掃日や臨時休止日があるので、訪問前のチェックは必須

エリアごとに具体的なスポットをご紹介します。

世田谷区│駒沢オリンピック公園

東京ドーム約8個分という広大な敷地を持つ運動公園。西口近くにあるじゃぶじゃぶ池は、小学3年生以下を対象に毎年夏、無料開放されています。周囲には芝生が広がり、木陰の休憩スペースや売店、トイレも完備。噴水があり、水しぶきを上げながら遊ぶ子供たちの歓声で賑わいます。

期間:2026年7月1日~9月30日 
時間:10:00~16:00
休み:8月3、14、24日 9月4、14、24日
※上記以外の日でも天候・気温等により休止となる場合もあり

対象:小学3年生以下の児童及び幼児(小さな子供には保護者の付き添いで)
注意事項:

  • 清潔なサンダル等の履物で利用
  • 水泳用を含む「おむつ」、裸のお子様、水着の不使用は池に入ることが不可
  • テント・タープ不可
  • ペットは施設内に入れません
  • じゃぶじゃぶ池施設内での飲食不可
料金:無料
アクセス:駒沢大学駅から徒歩約15分

広い芝生エリアがあるのでピクニック気分でのんびり過ごせます。有料駐車場がありますが、土日祝日や行楽シーズンは駐車場の混雑で入出に時間を要する可能性が高いので公共交通機関を利用するほうが◎

所在地:世田谷区駒沢公園、目黒区東が丘2丁目・八雲5丁目

駒沢オリンピック公園公式ページ

新宿区│戸山公園

戸山公園は、新宿区の中心にありながら静けさと広がりを感じられる都市型の大型公園です。園内は「箱根山地区」と「大久保地区」に分かれ、用途や雰囲気が大きく異なります。

新宿の喧騒から少し離れ、自然・遊び・散策をバランスよく楽しめる公園として、幅広い世代に愛されているスポットです。

期間:2026年7月1日〜9月30日
時間:10:30〜15:30
料金:無料
定休日:8月5日、9月3日
※上記以外の日でも天候・気温等により休止となる場合もあり

対象:オムツが外れている未就学児(小学生は利用不可)
注意事項:

  • 必ず保護者が同伴
  • おむつが取れてないお子様、水着の不使用は池に入ることが不可
  • ペットは池に入れません
  • テントなどの使用不可
  • じゃぶじゃぶ池施設内での飲食不可
水深:約30cm

最寄りは西早稲田駅や高田馬場駅で、都心からのアクセスも良好です。駐車場はありません。

所在地:新宿区戸山1・2・3丁目、新宿区大久保3丁目

戸山公園公式ページ

北区│飛鳥山公園

桜の名所として知られる飛鳥山公園では、噴水広場が期間限定で水遊びスポットに早変わり。小さな子でも安心して水に触れられる設計で、園内にはレストランやショップも併設されているため、休憩や水分補給の心配がありません。王子駅から徒歩すぐというアクセスの良さも家族連れには嬉しいポイントです。

なお、園内の滝については修繕のため2026年度は運転中止が発表されていますが、噴水広場自体は通常通り稼働予定とのことです。

期間:5月1日~9月10日
⭐7月1日~8月31日は毎日利用可能/9月1日~9月10日は土日のみ利用可能
時間:10:00~16:00
料金:無料
清掃日:第1・3金曜日
※上記以外の日でも天候・気温、電力の問題等により休止となる場合もあり

アクセス:王子駅から徒歩すぐ
ポイント:園内にレストラン・ショップがあり長時間の滞在もしやすい
注意:滝エリアは2026年度運転中止(噴水広場は稼働)

所在地:北区王子1-1-3

飛鳥山公園公式ページ

北区の水遊びができる公園一覧公式PDF

足立区│舎人公園

舎人公園駅の真下に広がる広大な公園で、大池の北側にじゃぶじゃぶ池「浮球の池」があります。2026年は7月3日〜9月29日から二部制で無料開放。定休日は水曜で、そのほか臨時休止もあるとのことです。事前予約制のバーベキュー広場もあり、売店で軽食を買うこともできます。

令和8年 7月18日㈯ より、舎人公園の「じゃぶじゃぶ池のルール」が大幅に変更されています。ご利用の際はご注意を!

⭐12:30~13:30の時間帯は、施設のメンテナンス・点検のため、施設閉鎖。

⭐じゃぶじゃぶ池施設内の混雑緩和と安全面を考慮して、午前の部、午後の部においてそれぞれ入場者が500人を超えた場合は、入場を制限します 

⭐利用状況に応じて整理券配布(配布場所:じゃぶじゃぶ池出入口)

期間:2026年7月3日〜9月29日
時間:【午前の部】10:00~12:30/【午後の部】13:30~16:00
料金:無料
定休日:毎週水曜日
点検日:8月13日、9月17日※そのほか臨時休止あり
対象:小学3年生以下の児童及び幼児(小さな子供1名につき保護者は1名まで)
注意事項:

  • 水泳用含む「おむつ」は使用不可、水着の不使用は池に入ることが不可
  • じゃぶじゃぶ池敷地内でのテント・シート使用禁止
  • じゃぶじゃぶ池敷地内での日傘などの傘類の使用禁止
  • じゃぶじゃぶ池敷地内での飲食・飲酒・喫煙禁止(熱中症対策の摂水は可能)
  • 入水する場合はサンダルなどの履物を脱いで所定の場所に置く
  • ペットは池施設内へ入ることができません

所在地:足立区舎人公園、西伊興町ほか

舎人公園公式ページ

江東区│豊洲公園

豊洲公園は、東京湾を望む開放的なロケーションと、家族連れに優しい設備がそろった人気の都市公園です。ららぽーと豊洲に隣接しており、買い物・食事・水遊び・散策を一度に楽しめる利便性の高さが魅力です。

園内には広々とした芝生広場、海を眺められるデッキ、子ども向けの遊具エリアが整備され、休日にはピクニックや外遊びを楽しむ家族で賑わいます。夏季には公式のじゃぶじゃぶ池が開設され、幼児〜小学生まで安心して水遊びできるスポットとして特に人気です。

期間:2026年7月1日〜9月6日
時間:10:00~16:00
料金:無料
定休日:毎週月曜日(祝日の場合は翌日)
※臨時休業のお知らせなどは豊洲ぐるりパークtwitter等より発信

注意事項:

  • 幼児(6歳まで)には必ず保護者が同伴
  • ゴム製を除く玩具類やガラス製品の持ち込み不可
  • オムツおよびオムツ用の水着での利用不可
  • 入場の際に足洗いおよびお尻洗いをお願いしています
  • じゃぶじゃぶ池施設内での飲食不可

下記の場合、臨時閉場

  • 気温が25℃以下のとき
  • 光化学スモッグ警報発令時
  • 強風および雨天時
  • その他管理運営上支障が生じた場合(例:熱中症特別警戒アラートが発令されたときなど)

所在地:東京都江東区豊洲2丁目3−6

豊洲公園じゃぶじゃぶ池2026情報ページ

府中市│府中の森公園

府中の森公園は、武蔵野の自然を感じられる広大な緑地と、文化・スポーツ施設が調和した総合公園です。子ども向けには遊具広場があり、家族でのピクニックにも最適。園内には彫刻作品が点在し、散策しながらアートを楽しめるのも魅力です。

期間:2026年7月1日~2026年9月30日
時間:9:30~16:00
施設の点検・清掃:8月4、17、28日 9月8、18日
※そのほか臨時休止あり

料金:無料
注意事項:

  • 清潔なサンダル等の履物で利用
  • 水泳用を含む「おむつ」、裸のお子様、水着の不使用は池に入ることが不可
  • テント・タープ不可
  • ペットは施設内に入れません
  • じゃぶじゃぶ池施設内での飲食不可
  • 入水前に手足の汚れを落とす
  • 塩素で滅菌しているため、水からあがったら、手足をよく洗い、洗顔・うがいする

所在地:府中市浅間町一丁目・緑町二丁目・天神町二丁目

府中の森公園公式ページ

猛暑日におすすめの「親水公園」系スポット

じゃぶじゃぶ池だけでなく、水と触れ合える親水公園も要チェックです。

  • 小松川境川親水公園(江戸川区):木陰が多く、猛暑日でも過ごしやすい
  • 一之江境川親水公園(江戸川区):同じく木陰が豊富で人気
  • 曳舟川親水公園(葛飾区):屋根付きの休憩所があり、日差しが強い日も安心

いずれも無料で利用できる場所が多く、じゃぶじゃぶ池よりものんびりした雰囲気で水遊びを楽しめます。

お出かけ前にチェックしたい3つのポイント

オムツの確認

ほとんどの施設で「オムツが外れていない子は入水不可」。水遊び用パンツも不可なケースが多いので要注意です。

清掃日・定休日

週1回の清掃日や臨時休止が設定されていることが多いため、当日ではなく前日までに公式サイトで確認しましょう。定休日以外にも天候や節電などでお休みになる場合があります。

持ち物

着替え、タオル、日焼け止め、飲み物は必須。水深が浅くても目を離さないようにしてください。

まずは近所のじゃぶじゃぶ池を調べてみよう

東京都内には、今回紹介した以外にもまだまだたくさんのじゃぶじゃぶ池があります。共通しているのは「無料または低価格」「駅からアクセスしやすい」「小さな子でも安心して遊べる」という点。プールに行くほどの気合いはいらないけれど、しっかり子供を満足させたい——そんな日にぴったりの選択肢です。

この夏は、ぜひ近所や気になるエリアのじゃぶじゃぶ池を調べて、思い立ったらすぐ出かけられる「涼スポット」をいくつかストックしておいてください。きっと夏休みの強い味方になってくれるはずです。

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